Посоветуйте мотивирующую книгу

Екатерина, в вашем возрасте, если у вас все нормально со здоровьем, занятие спортом, в вашем случае бегом, просто необходимо. Бег- это уникальное лекарство, которое позволяет лечить нашу душу и наше тело, избавляет.